cuarto dia de dieta higienista

Ando con ene sueño...y con mas hambre que nunca ayer fue el día de la piña y andube bien, por lo menos esta ves no se me rompio la boca. Hoy es el día de la manzana y acabode recordar que existen esos jugos afe, porque es medio dificil hacerlos en la oficina, le preguntare al higienista si esta bien hacer eso. Respecto a mis sensaciones, no tengo el estomago hincahdo a bajado bastante, bueno si no se come pan, ya no esta tan inflado. Dificil ha sido el comer bien amsticado y salivado, la idea es hacerle cariñito al cuerpo. Sigo leyendo el libro naturista y me llama la atencion el tema de los baños de vapor y baños de sol que depuraria la sangre. Yo no soy doctora ni nada, pero esto de la depuracion de la sangre debe tener algun fundamente, el cual no conozco...seguire leyendo.