Fin de la dieta higienista

Debo confesar que no pude...el hambre diario me dejo claro que no puedo comer frutas o verduras sin carnes ni carbohidratos. Eso si deje el azúcar, harinas blancas, la sal y la leche la consumo a veces...el sobrepeso definitivamente no era por comer poco je...pero me cuesta tanto tener fuerza de voluntad. Mi mente y los fines de semana me boicotean, es tan difícil no caer en la tentación si el fin de semana compramos pollo con papa fritas. Pero en fin algo bueno saque como masticar harto y ensalivar. Igual seguiré investigando como sanarme de esta gula, ya que no son pocos años comiendo pésimo, por lo menos ahora como más frutas.